अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस - जिले भर में सामूहिक योग के कार्यक्रम आयोजित किये गये।


सिंगरौली।। योग शब्द का जिक्र वेदों, उपनिषदों, गीता एवं पुराणों में पुरातन काल से होता आया है। भारतीय दर्शन में योग एक महत्वपूर्ण शब्द है। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर 21 जून को जिले भर में सामूहिक योग के कार्यक्रम आयोजित किये गये। कार्यक्रम जिला, विकासखंड और पंचायत स्तर तक आयोजित किये गये। योग दिवस का जिला स्तारीय मुख्य कार्यक्रम राजमाता चूनकुमारी स्टेडियम बैढ़न में सम्पन्न हुआ। कार्यक्रम का आयोजन जिला प्रशासन एवं स्कूल शिक्षा विभाग तथा नगर निगम के तत्वावधान में किया गया।

सामूहिक योग कार्यक्रम की शुरूआत योग प्रशिक्षकों द्वारा उपस्थित लोगों को चालन क्रियायें, योगासन, प्राणायाम एवं ध्यान का अभ्यास कराया। 
योगासनों में ताड़ासन, वृक्षासन, पादहस्तासन, अर्द्धचक्रासन, त्रिकोणासन,दंडासन,भद्रासन,वज्रासन,अर्द्धउष्ट्रासन,उष्ट्रासन,शशकासन,उत्थानमंडूकासन,वक्रासन,मकरासन,भुजंगासन,शलभासन,सेतुबंधासन,उत्थानपादासन,अर्द्धहलासन,पवनमुक्तासन,शवासन का अभ्यास कराया गया।
इसके पश्चात कपालभाती, अनुलोम- विलोम, शीतली और भ्रामरी प्राणायाम कराया गया। फिर ध्यान, संकल्प एवं शांतिपाठ किया गया। कार्यक्रम में योग करने के लाभ बताये गये। 
कलेक्टर ने दिलाया संकल्प

योग कार्यक्रम पूर्ण होनें के पश्चात कलेक्टर श्री केवीएस चौधरी के द्वारा योग हमे अपने मन को हमेशा संतुलित रखने मे मदद करता है। तथा योग करने से मन और बुद्धि स्वास्थ्य रहती है। आशय का संकल्प दिलाया गया। 

योग दिवस के अवसर पर आयोजित जिला स्तारी योग कार्यक्रम में कलेक्टर केवीएस चौधरी,महापौर प्रेमवती खैरवार,अतिरिक्त पुलिस अधीक्षक प्रदीप सिंडें, निगमायुक्त शिवेन्द्र सिंह, एसडीएम नागेश सिंह, एसडीएम माड़ा रवि मालवीय, जिला शिक्षा अधिकारी बृजेश मिश्रा, तहसीलदार विवेक गुप्ता, उपायुक्त नगर निगम आर.पी. वैष्य, कार्यपालन यंत्री व्ही.पी. उपाध्याय, अजीत सिंह बघेल, लोकसेवा प्रबंध रमेश पटेल, वीणा तिवारी, डॉ पी.एन. सिंह, नीरजा द्विवेदी, सर्वेश कुमार, अनिल पाण्डेंय, श्यामसुंदर साह, अवनीष दुबे, राजाराम केषरी सहित विभिन्न सामाजिक संगठनो के प्रतिनिधि, आदि उपस्थित रहे।



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